Svefnleysi, getur haft ýmsar ástæður.Hér eru nokkrir algengir þættir sem geta stuðlað að svefnleysi:
Streita og kvíði: Mikil streita, áhyggjur eða kvíði getur gert það erfitt að slaka á og sofna.
Lélegar svefnvenjur: Óreglulegar svefnáætlanir, óhófleg koffínneysla og að taka þátt í örvandi athöfnum nálægt svefni getur truflað svefninn.
Umhverfisþættir: Hávaði, ljós, óþægileg dýna eða koddi, eða svefnherbergi sem er of heitt eða of kalt getur gert það erfitt að falla og halda áfram að sofa.
Aðrir þættir eins og geðheilbrigðisraskanir, lélegt svefnhreinlæti geta einnig gert það erfiðara að slaka á og sofna.
Það er mikilvægt að velja eins konar þægilega dýnu til að bæta svefngæði.Kaneman dýna reynir alltaf okkar besta til að hanna betri uppbyggingu til að leiða til betri svefns.
Stuðningur: Kaneman dýnan býður upp á fullnægjandi stuðning fyrir líkama þinn. Svo sem eins og fimm svæði og sjö svæði vasafjaðrakerfi, hjálpar þetta að viðhalda réttri röðun og dregur úr hættu á að fá óþægindi eða sársauka við svefn.
hörku:Kaneman dýna undirbúa mörg þægileg lög fyrir þig.Allir hafa mismunandi óskir, svo það er mikilvægt að finna dýnu sem hentar þínum þörfum, hvort sem þú vilt frekar flottan, miðlungs eða stinnan yfirbragð.
Hreyfingareinangrun og hávaðaminnkun: Ef þú sefur með maka skaltu íhuga Kaneman dýnu sem hefur góða hreyfieinangrun.Við notum vasagorma til að draga úr truflunum og hávaða frá hreyfingum maka þíns á nóttunni, sem gerir þér kleift að sofa betur.
Hitastjórnun: Kaneman dýnan er með efni eða tækni sem er hönnuð til að stuðla að loftflæði og stjórna líkamshita, sem getur verið gagnlegt fyrir þá sem hafa tilhneigingu til að sofa heitt eða kalt. Við erum með alls kyns kæliefni, bambusefni eða kashmere efni til að veita betri tilfinningu , einnig fyrir innri efnin,.Við höfum skorið froðulag til að hjálpa til við betra loftflæði.
Pósttími: Nóv-03-2023
